Czas przedszkolny to najbardziej intensywny pod względem rozwoju ruchowego okres w życiu dziecka, nazywany ,,głodem ruchu’’. Czas, który Twoje dziecko powinno spędzać na zabawach i doświadczeniach ruchowych, to etap, w którym Twoje dziecko nie tylko rozwija się ruchowo i sensorycznie, lecz także uczy się czerpać radość z ruchu, sportu i zdrowego trybu życia.
Pamiętaj, że Twoje dziecko potrzebuje
• rozładowania nadmiaru energii,
• dotlenienia się,
• trenowania zmysłu równowagi,
• rozwijania zdolności motorycznych i znajomości schematu własnego ciała,
• rozwijania zdolności zapamiętywania (również ruchu),
• doświadczania różnych wysokości, przestrzeni, powierzchni,
• usprawniania systemów sensorycznych, tj. słuchowego, wzrokowego, węchowego, czuciowego.
Dziecko, które zażywa dużo ruchu, lepiej się rozwija, je ze smakiem i ma zdrowy sen. Ruch wydatnie wpływa na odporność dziecka i jego system immunologiczny.